Katarzyna Iwaszczuk-Pudzianowska Gabinet Psychologiczny Pokój w głowie - psycholog Bemowo
Katarzyna Iwaszczuk-Pudzianowska Gabinet Psychologiczny Pokój w głowie
W gabinecie POKÓJ W GŁOWIE zajmuję się przede wszystkim terapią poznawczo- behawioralną. Polega ona na rozwiązywaniu problemów tu i teraz - ujmowaniu ich logicznie i identyfikowaniu towarzyszących im emocji. Bo czujemy tak jak myślimy. Czasem nasze własne myśli przeszkadzają nam w funkcjonowaniu, a w nasze sądy o świecie wkrada się dużo błędów. Wtedy czujemy smutek, lęk i złość.
