Gabinet Psychoterapii Honorata Skrętowska - psycholog Ochota
Gabinet Psychoterapii Honorata Skrętowska
Psychoterapia jest dla mnie niezwykłym doświadczeniem. Zmagając się z problemami, które nas przerastają otrzymujemy zrozumienie i pomoc tak cenną a często tak niedostępną. W bezpiecznych warunkach możemy oswoić wszystkie swoje lęki, niechciane myśli i impulsy, których się wstydzimy. Uczymy się reagować inaczej, czuć bezpieczniej, lepiej rozumieć siebie i innych. Terapia pozwala nauczyć się opiekować samym sobą - dla wielu z nas to bardzo trudne, czasem niemożliwe. To także doświadczenie bycia blisko - samego siebie, własnych emocji i potrzeb, bliskości z terapeutą. Dzięki temu nasze relacje także stają się bardziej bliskie i autentyczne.
